تدريب رياضي مدته 6 دقائق لترييح العضلات والمفاصل بدون نادي رياضي أو معدات
السبت 27 آذار 2021 16:55
#مايا_زيدان #بيت_fit #تمارين منزلية
تدريب احماء لترييح العضلات والمفاصل بدون نادي رياضي أو معدات مدتها حوالي 6 دقائق مع المدربة الرياضي مايا زيدان.
تدريب احماء لترييح العضلات والمفاصل بدون نادي رياضي أو معدات مدتها حوالي 6 دقائق مع المدربة الرياضي مايا زيدان.
أخبار ذات صلة
-
ما هي تمارين "السومو سكوات "...حركات سهلة وبسيطة بدون معدات رياضية مع...الإثنين 05 نيسان 2021 14:15 -
تمارين رياضية للمعدة .. 7 دقائق فقط !الجمعة 12 آذار 2021 20:40
