عاجل
معلومات الجديد: أوعز رئيس المحكمة العسكرية القاضي كلود غانم إلى الشرطة العسكرية بمواصلة التحقيقات في القضية بهدف كشف ملابساتها وتحديد ما إذا كان هناك أشخاص آخرون متورّطون فيها
معلومات الجديد: أوعز رئيس المحكمة العسكرية القاضي كلود غانم إلى الشرطة العسكرية بمواصلة التحقيقات في القضية بهدف كشف ملابساتها وتحديد ما إذا كان هناك أشخاص آخرون متورّطون فيها
مصادر أمنية لـ "الجديد": الأجهزة الامنية تتابع تحقيقاتها والشرطة العسكرية تتابع التحقيقات خصوصا ان هناك شبهات فينا يتعلق بارطباتهما بحزب الله
مصادر أمنية لـ "الجديد": الأجهزة الامنية تتابع تحقيقاتها والشرطة العسكرية تتابع التحقيقات خصوصا ان هناك شبهات فينا يتعلق بارطباتهما بحزب الله
مصادر أمنية لـ "الجديد": وفقا لتحقيقات الاجهزة الأمنية تبين أن الموقوفين هما ه. أ. مواليد 1881 و ع.ك. مواليد 2001 وذلك على متن سيارة من نوع دودج لون رمادي كان يقودها الأول
مصادر أمنية لـ "الجديد": وفقا لتحقيقات الاجهزة الأمنية تبين أن الموقوفين هما ه. أ. مواليد 1881 و ع.ك. مواليد 2001 وذلك على متن سيارة من نوع دودج لون رمادي كان يقودها الأول
مصادر أمنية لـ "الجديد": يوم الاثنين تم توقيف شخصين عند حاجز ضهر البيدر من قبل قوى الامن الداخلي عثر بحوزتهم على 250 كيلوغرامات من مادة الـ tnt غير مخصص للتفجير
مصادر أمنية لـ "الجديد": يوم الاثنين تم توقيف شخصين عند حاجز ضهر البيدر من قبل قوى الامن الداخلي عثر بحوزتهم على 250 كيلوغرامات من مادة الـ tnt غير مخصص للتفجير
aljadeed-breaking-news
أطعمة تقلل من خطر الإصابة بـ "ألزهايمر".. نصائح من طبيب أعصاب
أطعمة تقلل من خطر الإصابة بـ "ألزهايمر".. نصائح من طبيب أعصاب
A-
A+

أطعمة تقلل من خطر الإصابة بـ "ألزهايمر".. نصائح من طبيب أعصاب

2024-07-30 | 03:05
أطعمة تقلل من خطر الإصابة بـ "ألزهايمر".. نصائح من طبيب أعصاب

كشف طبيب الأعصاب الروسي، فلاديمير مارتينوف، عن الأطعمة التي تساهم بتقليل خطر الإصابة بمرض "ألزهايمر" لدى الإنسان.

وقال مارتينوف خلال مقابلة خاصة مع وكالة "سبوتنيك"، إن "الأطعمة الغنية بأوميغا 3 والأحماض الدهنية، مثل الأسماك وزيت الزيتون وزيت بذور الكتان وزيت السمك، يجب إضافتها إلى النظام الغذائي لتقليل خطر الإصابة بمرض ألزهايمر".
وتابع مارتينوف بالقول: "لتقليل خطر الإصابة بمرض ألزهايمر، عليك أن تضيف إلى نظامك الغذائي الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية، وكذلك الأطعمة التي تحتوي على نسبة منخفضة من الدهون المشبعة".
وحدد طبيب الأعصاب أنواعاً معينة من الأسماك مثل الرنجة والماكريل والتونة والسلمون وسمك الهلبوت وسمك القد والبولوك، منوها إلى أهمية إضافة الزيوت إلى النظام الغذائي مثل الزيتون، وبذور الكتان، وزيت السمك.
وأعرب الطبيب عن أسفه بعدم التوصل إلى اختراع لعلاج دوائي يمكن أن يبطئ تطور مرض"ألزهايمر"، ولكن عقار أدوكانوماب ظهر أخيرا، وتعلق عليه آمال كبيرة.
 
اخترنا لكم
السعادة أقرب مما تتخيّل.. 7 عادات بسيطة قد تغيّر مزاجك!
2026-10-08
انتبه.. علامات في ساقيك قد تنذر بمرض خطير!
2026-10-08
عاصفة قوية.. أشبه بالقصف! (فيديو)
2026-10-05
أزمة تضرب أحدث هواتف آيفون ومطالب باسترداد الأموال.. ماذا يحصل؟
2026-10-04
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
Download Aljadeed Tv mobile application
حمّل تطبيقنا الجديد
كل الأخبار والبرامج في مكان واحد
شاهد برامجك المفضلة
تابع البث المباشر
الإلغاء في أي وقت
إحصل عليه من
Google play
تنزيل من
App Store
X
يستخدم هذا الموقع ملف الإرتباط (الكوكيز)
نتفهّم أن خصوصيتك على الإنترنت أمر بالغ الأهمية، وموافقتك على تمكيننا من جمع بعض المعلومات الشخصية عنك يتطلب ثقة كبيرة منك. نحن نطلب منك هذه الموافقة لأنها ستسمح للجديد بتقديم تجربة أفضل من خلال التصفح بموقعنا.اضغط هنا
أوافق